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  • Mangiare Riso Bianco non Serve a Niente!

    Mangiare Riso Bianco non Serve a Niente!0

    Mangiare Riso  Bianco ha un alto valore glicemico! Mangiare riso nello specifico il riso bianco significa consumare un prodotto raffinato, in pratica nel riso bianco la parte esteriore (la buccia che contiene la maggior parte degli elementi nutritivi dell’alimento) è stata rimossa. La conseguenza è che al riso bianco manca uno degli ingredienti principali che

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